Уличный тренажер «Жим ногами» Romana 207.38.05
Уличный тренажер «Жим ногами» Romana 207.38.05
*Цена по запросу
Артикул:
Romana 207.38.05
Габаритные размеры, мм | a=644, b=1098 |
Высота, мм | h=1009 |
Объём упаковки, мм | 970х400х840 |
Вес с упаковкой, кг | 80 |
Не требуют бетонирования | Да |
УСН | 8601-0216-0122 |
Техническое описание и 3D файлы:
Тренажер задействует четырехглавую мышцу бедра, мышцы ягодиц и седалищно-большеберцовые мышцы (задней поверхности бедра), отлично укрепляет и развивает ноги.
Сидя на тренажере: сделать вдох и выжать платформу ногами; по окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение, до угла в коленных суставах 90 градусов.

Как правильно заниматься
Тренажер задействует четырехглавую мышцу бедра, мышцы ягодиц и седалищно-большеберцовые мышцы (задней поверхности бедра), отлично укрепляет и развивает ноги.
Сидя на тренажере упритесь ногами в платформу
Сделайте вдох и выжмите платформу ногами
По окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение, до угла в коленных суставах 90 градусов.